Bajo una apariencia divertida, la 'dieta' de las princesas Disney promueve restricciones alimentarias extremas durante varios días, cada uno inspirado en un personaje Disney. El mensaje: adelgazar rápido, a cualquier precio.

¿En qué consiste?

Día de Ariel: solo agua.
Día de Pocahontas: alimentos crudos.
Día de Blancanieves: solo manzanas.
Día de Bella: únicamente té.

Hablamos de ingestas entre 300 y 600 kilocalorías al día, cuando un adolescente necesita más, así de simple. El resultado puede ser un grave desequilibrio nutricional, con riesgos reales para la salud, ya que estas prácticas pueden provocar mareos, debilidad, alteraciones hormonales, trastornos digestivos y psicológicos Y, sobre todo, aumentan el riesgo de desarrollar trastornos de la conducta alimentaria.

La desinformación no puede guiar el camino hacia la salud. Te invitamos a informarte en fuentes rigurosas, rechazar promesas engañosas y no compartir información errónea. La salud no es un reto viral. Es un derecho que merece respeto, evidencia y profesionalidad.