¿Hasta qué punto somos realmente conscientes del impacto del alcohol en nuestra salud? ¿Dónde está la línea entre un consumo socialmente aceptado y un consumo de riesgo que empieza a afectar al cuerpo, a las emociones y a las relaciones? ¿Por qué el alcohol es una de las sustancias más normalizadas y, al mismo tiempo, una de las adicciones más invisibles? Y, sobre todo, ¿cómo podemos detectar a tiempo las señales de alerta, en nosotros mismos o en las personas que queremos, sin culpa ni juicios?

En este capítulo de Brindar con agua ponemos el foco en el alcohol y en aquellas formas de consumo que pasan desapercibidas, pero que pueden tener consecuencias profundas en la salud física y mental. Hablamos de normalización, de mitos como el del “consumo saludable”, de la dificultad para pedir ayuda y de las contradicciones sociales que rodean a una sustancia tan presente en nuestro día a día.

Lo hacemos a través del testimonio de Elsa, que comparte su experiencia personal con el consumo de alcohol y el proceso de tomar conciencia y pedir ayuda, y de la mirada experta del doctor Ramon Bataller, que nos ayuda a entender cómo afecta el alcohol al organismo, qué riesgos conlleva incluso a dosis consideradas moderadas y por qué es especialmente peligroso en edades tempranas.

Un espacio para escuchar, comprender y reflexionar sobre una adicción ampliamente aceptada, con el objetivo de generar conciencia, romper estigmas y recordar que cuestionarse la relación con el alcohol también es una forma de cuidarse.

Brindar con agua es un proyecto del Hospital Clínic Barcelona y la RIAPAd, con la colaboración del Hospital del Mar.