La calima es la presencia de polvo o arena en suspensión en la atmósfera. En nuestro entorno, es un fenómeno habitual debido a la cercanía del desierto del Sahara y puede llegar a afectar negativamente a la salud, provocando problemas respiratorios especialmente en personas con alguna patología de base, como puede ser el asma.

En caso de calima os dejamos algunas recomendaciones para minimizar su impacto:

- Evita salir a la calle en la medida de lo posible, o utilizar mascarillas para reducir el grado de exposición.
- No realices ejercicio al aire libre.
- Aumenta la ingesta de líquido para reducir la irritación de la garganta.
- Y realiza lavados nasales con agua de mar estéril o suero salino para limpiar la nariz de las partículas de polvo.