Videoconsejo sanitario sobre Función barrera de la piel ¿Cómo mejorarla? Videoconsejo impartido por la farmacéutica Blanca González del Colegio de Farmacéuticos de A Coruña.

Vídeo elaborado por el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, producido por @medicinatelevision_tv y con la colaboración de @CantabriaLabsSpain

¿Sabías que la piel, además de ser el órgano más grande del organismo es también la “frontera” con el entorno?

Una piel sana no existe sin una barrera cutánea sana. En un videoconsejo anterior profundizamos en el concepto de función barrera de la piel y hoy abordaremos cómo proteger y mejorarla.

Cualquier desequilibrio en sus funciones va a generar una piel alterada, y así la encontramos en multitudes de problemas cutáneos como la dermatitis atópica, psoriasis o el eczema de contacto.

Estas alteraciones pueden desencadenarse debido a factores externos e internos:
o Externos: como la radiación UV, polución, humo de tabaco, condiciones climáticas extremas, calefacción, aire acondicionado, o errores en el cuidado de la piel con cosméticos no adecuados al estado y necesidades de la piel.
o E internos: como la genética, las hormonas, el estrés, la edad, algunas patologías como la diabetes, medicamentos y una alimentación desequilibrada.

Todos estos factores producen inflamación, disrupción en la síntesis de lípidos, supresión del sistema inmunitario y una queratinización irregular.

Con la barrera alterada la piel se ve apagada, enrojecida, sensibilizada, deshidratada, con descamación, pueden producirse brotes acnéicos, picor, eritema, y quemazón.

Es una piel más frágil y expuesta a la penetración de sustancias, microoorganismos y a la perdida de agua.

Para recuperar la función barrera debemos, primero, identificar la causa e intentar evitarla, y por otro lado, buscar cosméticos con ingredientes, emolientes que repongan lípidos epidémicos, que lubriquen y suavicen al piel, como por ejemplo, las cerámicas, aceites, mantecas y ceras vegetales. Algunos de estos tienen además un efecto oclusivo formando un “film” sobre la piel que ralentiza la evaporación de agua transepidérmica.

Los ingredientes humectantes también son importantes ya que retienen y absorben el agua hacia la piel. Algunos ejemplos son el pantenol, la glicerina, el ácido hialurónico o la urea en concentraciones de hasta un 10 %.

Todos estos activos mejoran la piel por mecanismos pasivos; porque suplen y complementan las necesidades cutáneas. Por ello, es también interesante buscar ingredientes activadores de la función barrera que consigan tener una función barrera optima sin necesidad de estar aportando constantemente ingredientes hidratantes.

Destacamos los siguientes:
o Extracto de Deschampsia antartica: activo antipolución que es capaz de aumentar la síntesis de loricrina, proteína que se encuentra en los corneocitos que contribuye a una barrera sana.
o Niacinamida: antioxidante, evita la pérdida de agua transepidérmica, aumenta la producción de lípidos, como las cerámicas, y de proteínas como la filagrina.
o Factores de crecimiento celular: que estimulan la diferenciación y proliferación de células epidémicas.

En una rutina cutánea para reforzar la función barrera se deben utilizar cosméticos con una buena tolerabilidad, sin perfumes ni alcohol. La limpieza que sea suave con jabones tipo syndet y usando agua templada.

Secaremos con cuidado sin frotar y por supuesto es imprescindible utilizar un protector solar que proteja la piel frente a la radiación UV así como de otros agentes externos como polución.

Y recuerda, pregunta siempre a tu farmacéutico de confianza, experto en dermofarmacia. Te ayudaremos y resolveremos cualquier duda que tengas en el cuidado y la Salud de tu piel.

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